z pilka

Ok, czyli trochę tak jak myślałem. Ja ostatnio mam takie zdanie, że największe korzyści są w ciągu tych pierwszych paru/parunastu mięsięcy - to dotyczy każdego ćwiczenia i boju. W tym okresie kiedy przechodzimy z bycia zielonym na bycie "jako-takim" ogarem, nabywamy najwięcej "opłacalnej" siły - mam tu na myśli to że np zwiększyliśmy swoją siłę w [...]

Może chce, żebyś wysłał jej zdjęcie knagi. Ja miałem koleżankę z akademika co sobie gadała z inną koleżanką, że jeden chłop jej zdjęcie knagi wysyłał i trochę miała z tego bekę. No ja lubię koszykówkę nawet z tych trzech dyscyplin koszykówka, piłka nożna, siatkówka to najlepiej mi się w koszykówkę grało. Siatkówka mnie nudziła, bo w niej stoisz [...]

I bardzo dobrze!!! Nie mogę teraz zdzierżyć tej gry Hiszpanów i tego ich klepania. Kiedyś było to fajne, ale ile można? Oni zabijają grę. Praktycznie zero strzałów i chcą tylko wjechać z tą piłką do bramki. Wcześniej było nie do pomyślenia żebym cieszył się z odpadnięcia Hiszpanów z Mistrzostw, ale dzisiaj się ucieszyłem, bo jak pomyślę, że [...]

Antos, jak uczysz swoich adeptów wyczucia siły przy np. uderzeniu w krtań? Żeby nie było, jak ostatnio w przypadku Pilka - pytam zupełnie poważnie, bez szydery i podtekstów. Ciekawi mnie to, ponieważ trudno jest mieć poczucie stopnia siły w jakimś ruchu, dopóki nie wykona się go z różnymi poziomami zaangażowania mięśni. A tu jednak chodzi o krtań [...]

Dyskusja z Pilkiem nie ma sensu, bo on ma inne fundamenty moralne. Dla mnie absolutnie bardzo niskie i pełne pogardy i pychy i hipokryzji, ale takie po prostu ma. Wg Pilka to ja mam chvjowe fundamenty moralne. I nawet jest opcja, że to ja źle patrzę na świat%-) Niemniej dyskusje z nim na pewne tematy są bezproduktywne - tzn moje dyskusje z nim.

Ostatnie zdanie Pilka rozbiło bank %-) Zabstyl, jaki miałeś problem z barkami? Chcąc wykorzystać więcej wolnego czasu postanowiłem wzmocnić stawy, z którymi miałem w przeszłości problemy. I właśnie testuję ćwiczenia na barki, z różnym skutkiem... Robiłeś coś ciekawego?

Ostatnie zdanie Pilka rozbiło bank %-) Zabstyl, jaki miałeś problem z barkami? Chcąc wykorzystać więcej wolnego czasu postanowiłem wzmocnić stawy, z którymi miałem w przeszłości problemy. I właśnie testuję ćwiczenia na barki, z różnym skutkiem... Robiłeś coś ciekawego? Miałem tak pospinane barki, że każda kimura i amerikana była klepana w dwie [...]

A tam się kvrwa czepiacie o jakieś słowo Pilka. Szczerze mówiąc mi też się zdarzają słowa, które często powtarzam i jak ktoś ma z tym kvrwa jakiś problem to biorę typa pod ścianę napyerdalam kilka razy łbem o nią i pytam się czy ma z tym jakiś problem no i chuy problem z głowy. Nie lubię jak ktoś się czepia rzeczy imo neutralnych i nic nikomu nie [...]

Koksy z siłownia dalej sie pocieszaja ze machanie zelastwem i jedzenie ryzu robi z nich nadludzi w kazdej dziedzinie /SFD/2018/1/21/08287cbdc12d4b27959d520803672984.jpg Na sfd niestety na siłę promują kulturystykę, robiąc ją dziedziną najważniejszą, a inne działy są pomijane. Ale to prawda... wysiłek fizyczny nie tylko wpływa na ciało ale i na [...]

Kortyzol to raczej pilka nie dotyczy, bo ma bardzo wysokiego teścia... To raczej są hormony zależne czyli niski kortyzol = dużo teścia, wysoki kortyzol = mało teścia. Zbijając kortyzol prawie na pewno zwiększymy teścia. Powodów bezsenności może być naprawdę dużo. Próbowałeś pilek porządnej porcji węgli na noc? Z małą ilością białka i z niewielką [...]

Kurcze był moment, gdy człowiek hasał po baletach a teraz od paru lat cumuje w jednej przystani i o dziwo odpowiada mi taki stan rzeczy :-D Żeby nie było - zdarza mi się wyjść na jakąś imprezę tylko w towarzystwie kumpli, ale wychodzę z założenia, że jak już się angażować w związek, to na całego, także nie łamie się już tylu serc, co kiedyś :-P [...]

Ja nie moge przeskoczyć z 95 na 100 przy martwym, 95 lata jak piłka do kosza a przy 100 wysiłek spory Z kolei na klate biorę więcej w serii niż na przysiad, beka troche

Kulturystyka < trójbój, dwubój (biali) piłka nożna - no kuhwa... dwa nazwiska? Hoost przegrał z Kamanem, a Bonyasky przegrywał zawsze z czołówką, no i... dwa nazwiska? c'mon %-) Boks - przez ostatnie 15 lat głównie biali Lekkoatletyka - znów dwa sporty ? %-) biali w - rzut młotem, pchnięcie kulą, rzut oszczepeme, dyskiem, bieghi na średnie [...]

Mnie niestety bliżej do Pilka ze spaniem. Zaśnięcie zajmuje najmniej z pół godziny do godziny, broń Boże coś mnie obudzi, to po spaniu. Z reguły jak zasnę to śpię dobrze, ale od dziecka to problem.

Potwierdzam słowa Pilka ;-) Ewentualnie można zostać "psiapsiułą z siusiakiem" w zależności od tego, jak to rozegrasz, ale łebski z Ciebie gość, Agares, także tej drugiej opcji nie biorę w Twoim przypadku pod uwagę :-D

Przeczytałem te kilkanaście stron i po ostatnim wpisie Agaresa aż usłyszałem w głowie kontrowersyjny zwrot Dana Hardy'ego "stop the fight!" Agares by KO %-) Zabol, że Tobie się chciało liczyć te panny przez wszystkie lata Zmieniony przez - Sepko w dniu 2020-09-09 17:25:59 Nie wiem, dla mnie to były pociski raczej niskich lotów i wyczulem w nich [...]

https://youtu.be/lmodyv8NfbA z maczeta to kojarzę tego idiotę Btw a kiboli nienawidzę , jak można kochać "klub " jednocześnie nie interesując się sportem w tym wypadku piłką to się robi chora indoktrynacja i chora ideologia Ja lubię real Madryt np ale także do Barcelony nic nie mam i jak dają fajną piłkę to z przyjemnością patrzę Btw Jak takie [...]

urządze se barek taki z prawdziwego zdarzenia z dobrymi alkoholami przeróżnymi i drugimi teraz kvrwa mogę ... ludzie są żyją jak przyjdą ... ale to kiedyś nasza piłka to jest temat ... żeby sobie pomilczeć na ten moment to chyba nikt nie ma wątpliwości jak to się skończy na tym euro

urządze se barek taki z prawdziwego zdarzenia z dobrymi alkoholami przeróżnymi i drugimi teraz kvrwa mogę ... ludzie są żyją jak przyjdą ... ale to kiedyś nasza piłka to jest temat ... żeby sobie pomilczeć na ten moment to chyba nikt nie ma wątpliwości jak to się skończy na tym euro tak pomilczeć ,więc morda w kubeł moja i twoja i wasza, ale [...]

Panowie, tak zapytam po koleżeńsku... czy Was do reszty powaliło z tymi chadami? Kiedy nie zajrzę do tego tematu, to pierdzielicie wyłącznie o chłopach z kwadratowymi lub cofniętymi szczękami i jeszcze w dodatku robicie rankingi i oceny :)) Nie to żebym miał coś przeciwko gejom, ale po prostu przestańcie się już ukrywać %-) Dokładnie, ciągle jeden [...]